怀孕第27周

怀孕27周时孕妈妈的肚子已经很大,行动笨拙,走路也很吃力。自己洗脚、系鞋带都很困难。你的腿部抽筋很可能会越来越严重。腿部抽筋一般发生在晚上,但在白天也有可能发生。伸展小腿肌肉,脚趾向前伸直,然后向胫骨处勾脚,能够起到一定的缓解作用。在本周,你的羊水量下降了一半。当宝宝踢腿和转身时,你甚至可能看见胎宝宝骨骼较大的膝盖和肘部从你的腹部鼓起一个小包。

身体心理变化

此时妈咪可以感觉到宝宝运动的次数更多了,有的活动是因为宝宝在打嗝,这让妈咪觉得胎动增多了。妈咪都很关心宝宝的胎动次数是否正常,此阶段只需大概对比即可。假如觉得宝宝活动次数比平常少,请咨询医生。从本周开始妈咪的体重增长幅度加大,妈咪一定要注意饮食的质量,怀孕肯定不是减肥的好时机。

怀孕27周时胎儿大约位于肚脐上方7厘米处,逐渐增大的子宫会压迫到肠胃等器官,也影响到了血液循环,所以孕妇会出现一些不舒适的症状,如便秘,脚部肿胀等等。

此阶段妈咪的子宫接近了肋缘,因此有时候会感觉气短,这是正常的现象,不必担心。距离孕晚期越来越近了,适当的看些关于分娩的录像和参加些分娩课程可以帮助你减轻生产前的精神负担。胎儿的重量使你的后背受压,引起下后背和腿部的剧烈疼痛。

胎儿发育

27周的胎儿现在身长大约38厘米,体重约900克左右。你的宝宝现在正以平稳的速度每周增加身高和体重。此时,胎头上已经长出了短短的胎发,眼睛一会睁开、一会闭上,他的睡眠周期非常有规律。如果你怀的是女宝宝,她的小阴唇已开始发育。而男宝宝的睾丸现在还没有降下来。

胎儿大脑活动在27周时已非常活跃。大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速增长。宝宝有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。你可能感觉到宝宝的一些有节奏的运动,这是因为宝宝会经常打嗝。每

一次通常只持续几分钟。不用担心他会因为打嗝而不舒服哦!

很多专家认为27周的胎儿开始会做梦了,但是还没有人能够说出宝宝倒底做的是什么梦,但是有一点是肯定的,那就是胎儿大脑活动在27周时非常活跃的,大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速的增长。除此而外,胎儿在这时已经长出了头发。

营养与饮食

这一周,宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝的生长、孕妈妈的细胞修复等全都需要蛋白质和热量。富含蛋白质的肉、鱼、蛋、豆类都是孕期极好的营养来源。从现在到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量,比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,对胎宝宝大脑发育的生长发育有重要作用,而其可以预防便秘。

孕妈妈可适当多吃核桃、芝麻酱。孕妈妈不宜吃热性香料,不宜常食用精米面。

有些孕妇惟恐胎儿缺乏维生素,每天服用许多各种维生素。当然,在胎儿的发育过程中,维生素是不可缺少的,但盲目大量的服用只会对胎儿造成损害。

食谱

谷类食谱:红薯粳米枣粥

材料:鲜红薯150克、红枣20枚、粳米250克。

做法:

1. 将红薯去皮,洗净,切成小丁;红枣洗净。

2.将锅置火上,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯,先用旺火煮开,后改用文火煮至饭熟即成。

补铁食谱:黄花瘦肉粥

材料:粳米100克,猪肉(瘦)100克,干黄花菜50克,姜、盐。

做法:

1. 将煮锅内放入泡好的粳米,连带泡米的水煮至七分熟。

2. 放入肉片、黄花菜、姜丝,再用小火慢慢煮至粘稠,加盐调味即可。

孕期保健与安全

1、少戴或不戴隐形眼镜:

准妈妈怀孕后,内分泌系统发生很大变化,激素水平不平衡,水分会蓄积在体内,角膜也不例外。角膜组织轻度水肿,如果继续戴隐形眼镜会加重角膜缺氧,使角膜发生损伤。毕竟再好的隐形眼镜对眼部来说都是“异物”,因此准妈妈最好暂停佩戴隐形眼镜,改戴框架眼镜,使角膜有机会休息。

2、乳房护理:

用温水擦洗乳头,然后用矿物油、植物油或鲜牛奶擦涂乳头,可以起到防止乳头皲裂的作用。

3、呼吸困难:

由于日渐长大的子宫压迫隔膜,孕妈妈的肺难以完全吸入并呼出空气,孕妈妈有的时候会感觉喘不上气来,这是孕中后期常见的反应,孕妈妈不必惊慌,多去空气良好、环境优美的地方散散步,会逐渐适应现在的呼吸状况的。

4、妊娠期糖尿病筛查:

糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称,糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查,以确诊有无妊娠糖尿病。妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病,称为妊娠糖尿病,妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响,所以,有条件的孕妈妈最好都做糖筛检查,以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。

如果你是有糖尿病家族史、 肥胖等高危因素,糖筛检查应该提前到怀孕20周左右进行。其他的孕妈妈应在怀孕24~28周进行糖筛检查。因为在这一时段正值胎儿快速生长期,准妈妈胎盘分泌功能越来越旺盛,机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显,因而不易漏诊。另一方面,如果此时发现孕妈妈有糖代谢问题,可以及早治疗,将可能的母婴危害减少至最低。

为分娩提早做准备,距离生产的日子越来越近,你的心中可能会有一丝紧张和不安。这时你可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像,以便更多地了解分娩过程。现在很多产检医院都会定期举办各种准妈妈知识课堂,你也可以参加这样的分娩指导课,相信会对你消除恐惧心理有所帮助。

孕晚期胎教

在这一周,孕妈妈不妨听些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲,如巴赫的《B小调弥撒曲》,舒伯特的小提琴曲《小夜曲》;旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲,如勃拉姆斯的《摇篮曲》,贝多芬的钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章;旋律柔美活泼、明朗清新、有助于消除疲惫的乐曲,如维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》中的“春”。

对胎儿实施定期定时的音乐刺激,促进大脑皮层中枢的更快发展,选好曲子自己唱一句,随即凝思感受胎儿学唱。孕妇低声哼唱自己喜爱的有益自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿,对胎儿相当于一种“产前免疫”,可为其提供重要的记忆印象。

准爸爸做什么

如果发现妻子对胎教是3分钟热血的人,就要让自己在胎教过程中发挥重大的作用。首先,鼓励妻子适时地进行胎教,同时激发妻子进行胎教的热情。其次,丈夫要积极参与胎教,每天与妻子一道进行胎教,用自身的信心和持之以恒的精神带动妻子把胎教进行到底。

平时被妻子照顾惯了的你,在这会儿不免有些手忙脚乱。别着急,好好研究一下专业书籍和育儿杂志,从中找到你要了解的事情。在掌握了理论知识后,你就可以根据妻子的实际情况帮她规划孕期生活了。哪些是她可以做的,哪些是绝对不允许的;哪些是她身体条件可以承担的,哪些对她来说是具有危险的。无论通过何种途径,一定要看管好准妈妈,拿起你的威严,严格把关。

社区热帖
精彩问答
现在好多品牌都有薄的,个人觉得花王之类的太厚,推荐帮宝适和好奇...
父母让孩子学更多的知识、技能是因为他们知道,这一切的好处最终都...

友情链接联系 QQ 3437534241

彩票33平台官网 www.997465.com-百胜快三是不是真的| www.80058.cc-今晚体彩排三出奖号| www.290313.com-内蒙古福彩快三今天| www.639240.com-南通体彩福彩店转让| www.rw66.com-快三输的倾家荡产| www.ir12.com-荣兴彩票的网址| www.685709.com-乐彩网头条-| www.628325.com-518福彩网-| www.823467.com-山东彩钢板制造| www.114356.com-大快发3彩票app| www.332529.com-网络彩票平台吧| www.14411.com-安庆福彩快三| www.351777.com-彩票计划007| www.77821.cc-7乐彩开奖历史| www.220204.com-彩神vii正规吗| www.or82.com-快三大小怎样看走势| www.108889.cc-网上买彩票咋举报| www.503116.com-福彩3d中奖技术| 金凤凰彩票www.404677.com| www.75wt.com-彩票软件工具| www.571988.com-pk彩票官网-| www.88cj.com-东方彩大发技巧| www.06321.cc-体彩p3和值遗漏| 500万彩票www.39500z.com| www.966319.com-极速快三原理| www.757605.com-福彩能买吗-| www.672793.com-七星彩28期预测| www.175878.com-快三开挂作弊下载| www.635203.com-龙岩七彩艺校| www.788729.com-新加坡福彩开奖结果| www.pd72.com-福彩排列期开奖结果| www.091304.com-大联盟彩票分析| www.05wd.com-水彩漆十大品牌| www.4739.cc-打彩票没给钱就跑| www.637997.com-买彩票是骗人的吗| www.980772.com-武汉市彩票店转让| www.87hz.com-百胜彩票交流群| www.010236.com-彩票加盟申请| www.432558.com-为彩票1-| www.967297.com-谁有博彩qq群| www.10kr.com-481彩票开奖查询| www.876455.com-去哪买世界杯彩票| www.94641.com-500竞彩篮球| www.330170.com-玩诺亚彩票被骗了| www.501858.com-乐聚彩票合法吗| www.397092.com-v8彩彩票-| www.722161.com-黑龙江福彩二十选八| www.882393.com-体彩一年销售额| www.10oz.com-国家彩票做假视频| www.365425.cc-用彩铅画动漫少女| www.956140.com-速盈彩票合法吗| www.279853.com-彩乐乐走势图| www.751418.com-彩票通用邀请码| www.412728.com-体彩足球单场停售| www.529333.com-附近有没有彩票店| www.620298.com-竞彩亚盘怎么玩| www.732126.com-快三守号输了几十万| www.77380.com-众乐彩票购彩大厅| www.011473.com-福利彩票昨天开什么| www.133471.com-财富彩票平台怎么样| www.237452.com-中彩福彩走势图| www.312187.com-被开心彩票骗了| www.399313.com-特区七星彩论| www.523345.com-福气彩票结果| www.688192.com-广东电脑福利彩票| www.322657.com-海南七星彩开奖现场| www.471896.com-香港皇家彩报| www.033675.com-福彩2元彩-| www.967676.com-彩票网群聊-| www.837964.com-七星彩未开奖号码| www.95195.com-彩票公益金资助标签| www.723127.com-快三属于违法么| www.ts5.cc-福彩快三怎么能稳赚| www.920013.com-手机智能彩票摇号器| 500万彩票www.www.98528f.com| www.15dq.com-体彩排列3开机号| www.3443.xyz-财富彩票怎么样| www.77678.cc-彩仙阁官网-| www.998280.com-那个彩票平台送彩金| www.3640.vip-福利彩有多少个号| www.975135.com-竞彩网手机购彩软件| www.6ab.com-分分彩作弊器| www.413838.com-腾讯分分彩八码计划| www.606691.com-买体彩世界杯软件| www.761852.com-彩色复印机2083| www.104944.com-足彩推荐分析网易| www.608665.com-大彩网微信-| www.004757.com-体彩排列3遗漏查询| www.037299.com-大师彩票aqq| www.149695.com-福彩能追加吗| www.240240.cc-神彩8官网下载| www.322548.com-来自旺彩大乐透社区| www.391858.com-福彩3d魔图表| www.506813.com-彩票能研究中奖吗| www.590535.com-七星彩涂谜-| www.301180.com-福彩三d新彩网图| www.383666.cc-今晚福彩开好| www.520999.com-中国彩票破解方法| www.004727.com-鲛人鲨福彩3d预测| www.103.online-博彩包网接口| www.531138.com-时时彩止损方法| www.732191.com-乐汇彩票-| www.898016.com-足球彩票怎么买不亏| www.986771.com-竞彩比分篮球360| www.hx28.com-快三012路表格| www.0pg.com-流文溢彩优美散文| www.591507.com-极速重庆时时彩官网| www.800020.cc-福利彩票视频彩票| www.927363.com-体彩共选几个号| www.6789.net-77彩票手机版77| www.32119.cc-114彩票-| www.43987.com-机选七星彩号码查询| www.189863.com-快三开奖结果一定| www.90029.cc-788彩票几个版本| www.zz41.cc-东二里的体彩店| www.750332.com-中彩在线娱乐| www.6714.com-极速快三必-| www.396151.com-彩民高手-| www.478500.com-福彩网上兑奖怎么兑| www.765092.com-海口彩票七星彩早版| www.949340.com-福彩快三第一门户网| www.11co.com-彩铅画花卉教程图解| www.2633.in-购双色球彩票选号法| www.791085.com-福彩怎么选号规则| www.xs3.com-老彩民大发快三| www.88678.com-九彩软件计划| www.072339.com-河南快三开奖记录| www.t34.bid-预测七乐彩-| www.8018.in-彩虹伞玩法小班介绍| www.009901.com-吴旭萍华彩-| www.2129.vip-66最新彩票网站| www.288716.com-竞彩足球补赛怎么算| www.358182.com-七星彩长条最新空白| www.417818.com-彩虹六号r6点数| www.503229.com-深圳鸿彩印刷| www.557389.com-福彩三d林涛和值谜| www.48708.com-彩播app-| www.912549.com-爱彩彩票安全吗| 亿彩www.6832c.com| www.cc64.com-福彩排列3-| www.qp26.com-快三定位-| www.554377.com-微彩娱乐安全吗| www.681737.com-高频彩投资-| www.778898.com-旺彩3d开奖-| www.968498.com-彩票作弊最新事件| www.c9.me-安徽快三坐标走势图| www.vu72.com-怎么看彩票走势图解| www.123861.com-福彩3b定位走势图| www.476609.com-彩富彩票下载| www.ha28.com-彩票66下载安装| www.23pj.com-韩国金山快三开奖| www.167.org-手机话费怎么买彩票| www.4612.vip-现在哪里买彩票| www.603161.com-彩虹六号围攻梗| www.666611.cc-注册初级彩票培训师| www.336648.com-今年的彩票是多少| www.447100.com-吉林彩票初几上班| www.356954.com-对彩票的认知| www.57vu.com-中彩那天内容简介| www.655210.com-海南七星彩梦解码| www.505003.com-参加彩排是什么意思| www.88351.cc-排列五百度乐彩| www.048041.com-爱彩乐河北十一选五| www.393797.com-今晚的彩票是多少|